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Riva Yoga Bibel ( Neutral One Size,)
16,99 € *
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Die "Yoga-Bibel" von Christina Brown erklärt und zeigt mehr als 100 Übungen der wichtigsten Yoga-Schulen in Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Bildern. Aktive, fließende Sequenzen sind ebenso enthalten wie die langsameren, boden-basierten Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga sowie Meditationen. Von leichten Lockerungsübungen bis zu regenerierenden Rückbeugen bietet dieses Buch für alle Yogis vom Anfänger bis zum Experten Hilfestellung und zahlreiche Tipps, um die eigene Praxis zu vertiefen und die Asanas an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Außerdem hilft das Buch, den Yoga-Stil zu finden, der am besten zu einem passt. Buchtitel: Yoga-Bibel - Der Weltbestseller mit über 100 Übungen Autor: Christina Brown Verlag: riva Verlag Seitenanzahl: 400 Seiten, Softcover ISBN: 978-3-7423-0210-6

Anbieter: Sporthaus Schuster
Stand: 06.12.2019
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Schwarzenegger:Die große Bodybuilding-B
39,99 € *
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Erscheinungsdatum: 16.10.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die große Bodybuilding-Bibel, Titelzusatz: Das Standardwerk - ungekürzt und aktualisiertVom Anfänger zum Leistungssportler - sämtliche Techniken, Trainingsprogramme und Spezialübungen - Diät- und Ernährungsratschläge - Wettkampfvorbereitung und Strategien, Autor: Schwarzenegger, Arnold // Dobbins, Bill, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bodybuilding // Sport // Training // körperlich, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 672, Gewicht: 2139 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 06.12.2019
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Erscheinungsdatum: 16.10.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Die große Bodybuilding-Bibel, Titelzusatz: Das Standardwerk - ungekürzt und aktualisiertVom Anfänger zum Leistungssportler - sämtliche Techniken, Trainingsprogramme und Spezialübungen - Diät- und Ernährungsratschläge - Wettkampfvorbereitung und Strategien, Autor: Schwarzenegger, Arnold // Dobbins, Bill, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bodybuilding // Sport // Training // körperlich, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 672, Gewicht: 2139 gr, Verkäufer: averdo

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